明成療院は一軒屋で施術を行っています。
女性特有の身体の悩みも話しやすく、アドバイスもわかりやすくお伝えすることをモットーとしています。
私自身、スポーツトレーナーもやっていますので、日常の生活の中で毎日必ず続けられるような簡単に出来るトレーニング法などもお教えしています。
朝起きて身体や足のだるさがある
お昼ごはんを食べた後、すぐに眠たくなる
心当たりのある方も少なくは無いかと思いますが、これらの症状の原因は「睡眠の質の悪さ」です。
足のむくみや冷え性・背中の張り等、そんな症状のある方こそ「質の悪い睡眠習慣」が出来ている可能性が高いのです。では質の良い睡眠になる為にはどのような事が大切なのでしょうか?まずなんといっても自分自身の身体を知ることが大切です。
体全身をほぐし、体の歪みを整えることにより、質の良い睡眠に変わっていきます!更に筋肉が柔らかくなれば痩せにくい今の体質が痩せやすい体質に変わっていきますよ!お仕事や家事などを頑張ってばかりで肝心の自分の身体のケアを後回しにしていませんか? 自分の身体に興味を持ち、頑張っている自分へのご褒美に整体を受けてみませんか?
明成療院の施術法は体全身を満遍なくほぐし、体のバランスを整えることを中心に行っています。従来のバキバキばかりやる整体ではありません。女性のお客様が安心して来ていただけるような治療院を目指しております。
まずはご来院していただけることを心よりお待ち申し上げます。